Bezglutenowe pankejki
Składniki: jajka – 4 szt. miód 2-3 łyżki szczypta soli mleko ryżowe – 200 ml mąka bezglutenowa (mix bezglutenowy) – 200 g proszek do pieczenia bezglutenowy 2 łyżeczki masło klarowane rozpuszczone – 1 łyżka...
Kategoria: Dieta w autyzmie
Sezon ogórkowy …
Kiszenie jest starym, zdrowym i prostym sposobem konserwowania produktów żywnościowych. W naturalnym procesie fermentacji wytwarzane są witaminy, enzymy i cenne mikroelementy. Potrawy oparte na produktach kiszonych są lekkostrawne, działają oczyszczająco na układ trawienny. Hamują...
Bezglutenowe ciasteczka pani Marzanny
Składniki: masło klarowane 100g cukier trzcinowy 100g mąka bezglutenowa (uniwersalny koncentrat lub np. mąka kukurydziana) 120 g jajko 1 szt. karob 25g soda oczyszczona 1/2 łyżeczki gorzka czekolada 2 tabliczki (70% kakao) Przygotowanie: Wymieszać...
Bezglutenowe faworki
Pączki bezglutenowe były i udały się:). Przyszedł czas na faworki – :). Składniki: mąka bezglutenowa (użyłam Multi mix mieszanka bezglutenowa)- 230 g żółtka – 4szt. masło klarowane – 40g spirytus – 1 łyżka sól...
Ptysie bezglutenowe
Składniki: Ciasto na ptysie: woda – 150 ml mleko ryżowe – 100 ml masło klarowane – 100 g mąka bezglutenowa – 150 g jajka – 4 sztuki sól – szczypta Bita śmietana: puszka mleka...
Bezglutenowe ciasteczka z orzechami
Składniki: płatki jaglane – 1,5 szklanki orzechy włoskie – niepełna szklanka (drobno posiekane) mąka bezglutenowa – 2/3 szklanki masło klarowane – 100 g cukier trzcinowy – 0,5 szklanki jajko – 1 sztuka bezglutenowy proszek...
Pyzy ziemniaczane z mięsem
To jest świetny pomysł na obiad – można zmieniać rodzaj farszu według upodobań. Składniki: ciasto: mączyste ziemniaki sól kamienna mąka ziemniaczana cebula – 1 sztuka masło klarowane do okraszenia farsz: mięso mielone (wcześniej już uduszone, doprawione)...
Kotlety na potrawę typu fast food
Fast food może być naprawdę ok.! Składniki: starta marchew – 1 szklanka ugotowana kasza jaglana – 1,5 szklanki słonecznik łuskany – 0,5 szklanki len złocisty – 0,5 szklanki cebula – 1 sztuka mąka ryżowa...
Kluseczki dyniowe
Sposoby wykorzystania dyni w kuchni są nieograniczone… Kluseczki dyniowe to smaczny bezglutenowy dodatek do mięs i nie tylko. Składniki: ugotowane ziemniaki – 60 dag puree z dyni pieczonej – 20 dag jajko – 1...
Zupa ziemniaczano-porowa
Składniki: ziemniaki 5-6 szt. por 1 szt. czosnek 3 ząbki marchew 2 szt. liść laurowy 2 szt. pieprz, sól do smaku majeranek ugotowana cieciorka 1/2 szkl domowa wegeta do smaku masło klarowane Przygotowanie: Warzywa...